Wat zijn de behandelmogelijkheden?
Manuele lymfedrainage: dit is een (zachte) massagetechniek, die gericht is op het stimuleren van de afvoer van het lymfoedeem. Daarnaast worden niet-aangedane lymfeklieren gestimuleerd waardoor het lymfoedeem beter wordt afgevoerd.
Compressietherapie: dit betreft het zwachtelen. Het is een (vaak) snelle manier om resultaat te ervaren. Als het overschot aan oedeem weg is, zal er in de meeste gevallen een elastische kous worden aangemeten, zodat het been of de arm stabiel blijft.
Lymfetape: een specifieke techniek die de verschillende huidlagen van elkaar optilt, waardoor de onderhuidse circulatie verbetert en de afvoer van lymfoedeem beter verloopt.
De tape kan ook worden ingezet bij littekens die “verkleeft” zijn, waardoor de doorstroming wordt belemmerd.
Oefentherapie: ter verbetering van de algehele conditie, mobiliteit en spierkracht. De oefentherapie zorgt ervoor dat de afvoer van lymfoedeem wordt gestimuleerd.
Zelfmanagement: zelfmanagement is een belangrijk middel om kwaliteit van leven te bewaken.
Waarom is zelfmanagement zo belangrijk?
- meer vertrouwen in eigen kennen en kunnen
- behoud van zelfstandigheid
- actief betrokken bij zorg, behandeling en/of controle
- het verkrijgen en verzamelen van informatie die bij je past
- je eigen doelen leren stellen, nastreven en behalen
- meer halen uit gesprekken die je voert met de oedeemtherapeut
- regie in eigen hand houden
- keuzes maken
- ervaringskennis
- zelf problemen oplossen